Dans un monde qui va de plus en plus vite, les responsabilités et les pressions nous font parfois négliger de nous occuper de nous. Il ne faut jamais oublier que le corps et l’esprit sont liés! Renforcer son corps, c’est aussi renforcer son esprit et inversement. Durant de nombreuses années, tout en formant des athlètes de haut niveau , Jean Carbonnier a travaillé dans des services hospitaliers où il a aidé à mener d’autres formes de combats .

Fort de son expérience, il propose un coaching personnalisé à domicile. Un travail qui sera physique et adapté à chaque personne afin de vous accompagner dans un renforcement à tous les niveaux.